Kako pravilno izbirati in shranjevati sadje in zelenjavo Koristi brusnic za urinarni sistem Posted on August 21, 2024October 8, 2025 By user Brusnica je kiselkasta jagoda, ki je še posebej znana po svoji sposobnosti ohranjanja zdravja urinarnih poti. Vsebujejo edinstvene spojine – proantocianidine (PAC). Te preprečujejo, da se bakterije prijemajo na stene mehurja, kar pomaga pri preprečevanju okužb. Brusnice so odličen vir vitamina C, ki močno podpira imunski sistem in deluje kot… Read more